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Parer et désosser la selle
Inciser et battre le panoufles, Ficeler les filets, mariner et réserver
Saisir les filets au four (200°c) 5min, terminer la cuisson four à 80°c (température à coeur 60°c)
Laisser reposer |
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Concasser les os, rissoler, ajouter la GA taillée finement, ajouter le concentrern mouiller puis cuire avec le BG et l'ail écrasé.
Cuire 2H au four
Décanter, dégraisser, réduire à consistance. |
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Glacer séparément les légumes. |
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