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habiller , lever les filets et réserver |
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2 |
confectionner la crème d'ail |
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éplucher l'ail, faire infuser l'ail avec les gousses d'ail, le thym,le laurier. Enlever le thym et le laurier, mixer, passer au chinois étamine. |
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réduire et détendre avec un peu de crème saler poivrer |
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3 |
confectionner une purée de pdt |
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cuire les pommes de terre et confectuionner la purée, ajouter le persil |
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4 |
marquer en cuisson les lentille vertes |
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suer les carottes et les oignons , ajouter les lentilles, mouiller avec le fond blanc à hauteur , cuire à couvert , réserver |
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5 |
marquer en cuisson les filets de truites |
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fariner les filets de truites et réaliser un cuisson meuniere |
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