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ouvrir les filets de volaille en deux , assaisonner , garnir de julienne de légumes . |
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tailler les légumes en julienne . étuver au beurre. |
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garnir les filets envelopper dans du papier film . |
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marquer un fond blanc de volaille .cuire 20 mn. |
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cuire les blancs dans le fond 7 mn. |
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réaliser une sauce suprême fortement crémée. |
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escaloper la moitié du blanc de volaille |
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disposer en bas de l'assiette |
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ajouter en haut un ramequin de riz |
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verser un cordon de sauce autour de la viande. |
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décorer avec des pluches de cerfeuil. |
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