Lavez les légumes, épluchez-les et détaillez-les en fins bâtonnets
Cuire la patate douce, le navet et le panais à la vapeur. refroidir.
lavez soigneusement les bettes. Séparez les feuilles des côtes
Cinq minutes avant la fin de la cuisson des légumes, ajoutez les feuilles de bettes
lavez et ciselez le persil
Plongez les feuilles de riz dans un saladier d’eau tiède, puis patientez jusqu’à ce qu’elle soit ramollie. Sortez-la délicatement et posez-la sur un torchon humide.
Une fois les légumes refroidis, placez une première feuille de bette sur une feuille de riz, puis déposez délicatement le reste des ingrédients en mélangeant le cru et le cuit : patate douce, carotte, panais, navet. Salez légèrement et ajoutez le persil