Sole farcie aux poireaux sauce moutarde

 

Fiche technique de fabricationN°3290

Pour Part(s)

Catégorie : Poissons
Sous-Catégorie : Vide
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Prix de revient TTC par unité: 9,883 €
Prix de revient TTC Total : 39,532 €

Valeur nutritionnelle pour 1 unité : 1030,933 KJ
Descriptif, argumentation :


Article Unité Base Poireaux Fumet Sauce Décor Total PUTTC PTTTC
CREMERIE
Beurre 300782 kg 0,002 0,040 0,014 0,020 0,076 11,774 0,895
Crème fleurette 301111(liquide 35%) l 0,200 0,200 3,821 0,764
ECONOMAT
Moutarde 300321 kg 0,020 0,020 4,379 0,088
Poivre du moulin pm 0,002 0,002 0,004 5,800 0,023
Sel fin de Guérande (kg) spécial fred kg 0,002 0,002 0,002 0,006 4,431 0,027
LEGUMERIE
Bouquet garni Unité 0,400 0,400 1,002 0,401
Champignons de paris kg 0,020 0,120 0,140 5,222 0,731
Citrons (kg) kg 0,040 0,040 3,640 0,146
Echalotes kg 0,040 0,040 2,585 0,103
oignon kg 0,080 0,080 1,002 0,080
Persil plat botte 0,012 0,012 1,372 0,016
Poireaux kg 0,400 0,400 2,585 1,034
Tomates cerise barquette de 0.250 kg 0,100 0,100 9,390 0,939
POISSONNERIE
Arêtes pour fumet kg 0,600 0,600 2,722 1,633
Sole portion (0.250kg) kg 1,000 1,000 32,652 32,652
Progression Réa. Sur.
Base

Habiller les soles

1899-12-30 00:15:00

Désarêter les soles 

Fumet de poisson

Préparer la garniture aromatique

1899-12-30 00:10:00

Marquer en cuisson le fumet de poisson avec les arêtes de soles

Cuire le fumet

Passer au chinois

1899-12-30 00:05:00

Etuver les poireaux 

Ã?plucher et laver les poireaux (utiliser le blanc)

1899-12-30 00:05:00

Tailler en julienne

1899-12-30 00:10:00

Ã?tuver (bien compoter)

Cuisson et sauce

Assaisonner les soles

Farcir les soles avec l'étuvée de poireaux

pocher à court mouillement avec fumet de soles

réaliser un velouté de poisson, crémer, lier à la moutarde

Dressage

Dresser les soles farcies sur assiette, cordon de sauce,

Décor avec champignons tournés cuit à blanc, et persil en branche

Tomate cerises confites ail, huile olive, thym, laurier

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