Estouffade de lieu jaune au muscadet, julienne de légumes aux artichauts

 

Fiche technique de fabricationN°3025

Pour Part(s)

Catégorie : Poissons
Sous-Catégorie : Vide
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Valeur nutritionnelle pour 1 unité : 596,059 KJ
Descriptif, argumentation :


Article Unité Base Fumet de poisson sauce garniture Finition Total
CAVE
Muscadet l 0,150 0,150
CREMERIE
Beurre 300782 kg 0,040 0,040 0,080
Crème fleurette campina 248827(liquide 35%) l 0,250 0,250
ECONOMAT
Poivre du moulin pm 0,000
Poivre en grain kg 0,000
Sel fin de Guérande (kg) spécial fred kg 0,005 0,005
LEGUMERIE
Bouquet garni Unité 1,000 1,000
Carottes kg 0,300 0,300
Cerfeuil Botte 0,250 0,250
Champignons de paris kg 0,100 0,100
Courgettes kg 0,200 0,200
Echalotes kg 0,040 0,040 0,080
oignon kg 0,080 0,080
Persil frisée botte Botte 0,040 0,040
POISSONNERIE
Arêtes pour fumet kg 1,000 1,000
Filet de lieu jaune kg 1,600 1,600
SURGELES
Fonds d'artichauts congelés300442 kg 0,200 0,200
Progression Réa. Sur.
Base

Habiller, parer les filets de poisson

Ciseler les échalotes

Plaquer les filets avec tous les ingrédients

1899-12-30 00:05:00

Fumet de poisson

Confectionner un fumet de poisson

1899-12-30 00:20:00

Cuisson

Mouiller les filets avec le muscadet et le fumet et braiser à court mouillement

Décanter les filets et les placer sur le plat de service

1899-12-30 00:05:00

Réduire le fond de cuisson,crémer et réduire à consistance.

rectifier l'assaisonnement

Garniture

Tailler les légumes en julienne.

Faire suer au beurre, mouiller avec du fumet et terminer la cuisson 10 mn environ.

Dressage

Disposer la julienne égoutter au mileiu de l'assiette.

Poser le poisson dessus et napper de sauce.

Décorer avec le cerfeuil

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