Fiche technique de fabricationN°923
Pour
Part(s)
Catégorie : Plats régionaux
Sous-Catégorie : Vide
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Valeur nutritionnelle
pour 1 unité :
3 539,045 KJ
Descriptif, argumentation :
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Article |
Unité |
Base |
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Total |
CHARCUTERIE |
Jambon de pays |
kg |
0,450 |
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0,450 |
CREMERIE |
Parmesan bloc 300796 |
kg |
0,300 |
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0,300 |
ECONOMAT |
Câpres |
kg |
0,375 |
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0,375 |
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Fond blanc de volaille 859074 |
l |
1,875 |
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1,875 |
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Huile d'olives 300023 |
l |
0,750 |
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0,750 |
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Olives vertes dénoyautées300764 |
kg |
0,750 |
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0,750 |
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Riz long indica 300850 |
kg |
1,125 |
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1,125 |
LEGUMERIE |
Ail |
kg |
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0,000 |
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Marjolaine |
Botte |
3,750 |
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3,750 |
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oignon |
kg |
3,000 |
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3,000 |
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Poivrons rouges |
kg |
2,250 |
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2,250 |
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Poivrons verts |
kg |
2,250 |
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2,250 |
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Tomates garniture |
kg |
3,000 |
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3,000 |
SURGELES |
Petits pois congelés |
kg |
0,750 |
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0,750 |
VOLAILLE |
Poulet PAC fermier de 1,7 kg |
kg |
9,000 |
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9,000 |
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Progression |
Réa. |
Sur. |
Piler l'ail et la marjolaine |
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en enduire les morceaux de poulet et les faire sauter |
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ajouter les oignons émincés et les poivrons émincés |
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suer les légumes et finir la cuisson au four |
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ajouter le riz, nacrer, ajouter le reste de la garniture (jambon en dés, tomates en dés, petits pois, olive, câpres, parmesan) |
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Cuire au four à couvert |
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servir aussitôt en fin de cuisson |
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