Sole braisée aux blancs de poireaux et à la moutarde

 

Fiche technique de fabricationN°808

Pour Part(s)

Catégorie : Poissons
Sous-Catégorie : Vide
Auteur : - Choisissez l'utilisateur

Valeur nutritionnelle pour 1 unité : 1 555,246 KJ
Descriptif, argumentation :


Article Unité Base Poireaux Fumet Finition sauce Décor Total
CREMERIE
Beurre 300782 kg 0,050 0,100 0,050 0,200
Crème fleurette 301111(liquide 35%) l 0,500 0,500
Lait249447 l 0,000
ECONOMAT
Huile de tournesol 300004 l 0,005 0,005
Maïzena 011692 kg 0,005 0,005
Moutarde 300321 kg 0,050 0,050
Poivre du moulin pm 0,005 0,005 0,010
Sel fin de Guérande (kg) spécial fred kg 0,005 0,005 0,005 0,015
vin blanc 252815 l 0,200 0,200
LEGUMERIE
Bouquet garni Unité 1,000 1,000
Carottes kg 0,200 0,200
Champignons de paris kg 0,050 0,300 0,350
Citrons (kg) kg 0,100 0,100
Echalotes kg 0,050 0,100 0,150
oignon kg 0,200 0,200
Persil plat botte 0,030 0,030
Poireaux kg 1,000 1,000
POISSONNERIE
Arêtes pour fumet kg 1,500 1,500
Sole portion (0.250kg) kg 2,500 2,500
Progression Réa. Sur.
Base

Habiller les soles, ciseler les échalotes

1899-12-30 00:15:00

Plaquer les soles

1899-12-30 00:05:00

Fumet de poisson

Préparer la garniture aromatique

1899-12-30 00:10:00

Marquer en cuisson le fumet de poisson avec les arêtes de limande.

1899-12-30 00:10:00

Cuire le fumet

Passer au chinois

1899-12-30 00:05:00

Cuisson sole te finition sauce

Mouiller les soles avec le vin blanc et le fumet, puis braiser à court mouillement

1899-12-30 00:15:00

Réaliser une sauce par réduction, crémer, rectifier la liaison et ajouter la moutarde

1899-12-30 00:03:00

Rectifier l'assaisonnement

1899-12-30 00:05:00

Poireaux

Ã?plucher et laver les poireaux (utiliser le blanc)

1899-12-30 00:05:00

Tailler en julienne

1899-12-30 00:10:00

Ã?tuver

Dressage

Poireaux au fond de l'assiette

1899-12-30 00:03:00

Disposer les soles sur le poireau et napper de sauce ;

1899-12-30 00:04:00

Décor avec champignons tournés cuit à blanc, et persil en branche

1899-12-30 00:15:00

Hygiène Erreurs à ne pas commettre Maitrise des Points critique Conservation