Bar en crumble d'épices sauce curry

 

Fiche technique de fabricationN°2930

Pour Part(s)

Catégorie : Poissons
Sous-Catégorie : Vide
Auteur : - Choisissez l'utilisateur

Valeur nutritionnelle pour 1 unité : 2 556,250 KJ
Descriptif, argumentation :


Article Unité base rougail sauce crumble d'épices Total
CREMERIE
Beurre 300782 kg 0,050 0,050
Crème fleurette 301111(liquide 35%) l 0,500 0,500
ECONOMAT
abricots secs 301505 kg 0,025 0,025
Amandes en poudre 401085 kg 0,060 0,060
Curcuma kg 0,001 0,001
Curry (kg) kg 0,005 0,005
Farine t45 300036 kg 0,065 0,065
Fumet de poisson 461632 l 1,000 1,000
Huile d'olives 300023 l 0,200 0,200
LEGUMERIE
Basilic Botte 0,250 0,250
Cerfeuil Botte 1,000 1,000
oignon kg 0,500 0,500
Poivrons jaunes Kg 0,400 0,400
Poivrons verts kg 0,400 0,400
Tomates garniture kg 1,000 1,000
POISSONNERIE
Bar kg 2,000 2,000
Progression Réa. Sur.

Base

Habiller et fileter les bars, assaisonner et rouler en portion de 0.100Kg en papier film.

Cuire en vapeur au dernier moment, enlever le papier film et rouler dans le crumble, servir immédiatement.

Rougail de légumes

Eplucher et tailler tous les légumes en macédoine. Faire revenir à l'huile d'olive, les oignons puis les poivrons et finir par les tomates. Les légumes doivent rester légèrment croquant. Egoutter et récupérer le jus pour la sauce.

Sauce

Réaliser un fumet de poisson, réduit à glace, ajouter le jus de rougail, crémer et ajouter le curry, laisser mijoter.

Crumble d'épices

Hacher tous les éléments et sabler pour faire le crumble.

DRESSAGE

Poser le rougail à l'emporte pièce au cetre de l'assiette, le bar au crumble dessus, sauce autour et une belle pluche de cerfeuil en décors.

Hygiène Erreurs à ne pas commettre Maitrise des Points critique Conservation