Rougail de cabillaud sauce curry

 

Fiche technique de fabricationN°2751

Pour Part(s)

Catégorie : Poissons
Sous-Catégorie : Vide
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Valeur nutritionnelle pour 1 unité : 1 634,452 KJ
Descriptif, argumentation :


Article Unité base rougail sauce Total
CREMERIE
Crème liquide 35% Baigne l 0,250 0,250
ECONOMAT
Curry (kg) kg 0,003 0,003
Fumet de poisson 461632 l 0,500 0,500
Huile d'olives 300023 l 0,100 0,100
LEGUMERIE
Cerfeuil Botte 0,500 0,500
oignon kg 0,250 0,250
Poivrons jaunes Kg 0,200 0,200
Poivrons verts kg 0,200 0,200
Tomates garniture kg 0,500 0,500
POISSONNERIE
Filet de cabillaud kg 0,600 0,600
Progression Réa. Sur.

Préparation préliminaires

Laver et éplucher tous les légumes.

Portionner le cabillaud en pavé.

Taillages

Emincer les oignons et les poivrons.

Dégermer et écraser l'ail.

Monder et concasser les tomates.

Marquer le rougail en cuisson

Dans un sautoir, saisir d'abord les pavés de cabillaud sans les cuire complètement. Débarasser.

Dans le même récipient de cuisson, saupoudrer de curry et le torréfier, puis suer les oignons, ajouter les poivrons, assaisonner.

Déglacer avec le fumet de poisson, réduire, crémer et réduire.

Disposer les pavés de cabillauds sur la rougail dans des bacs gastro et terminer la cuisson au four.

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