Salade de poulpe portugaise

 

Fiche technique de fabricationN°2599

Pour Part(s)

Catégorie : Hors d'oeuvre froids
Sous-Catégorie : Vide
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Valeur nutritionnelle pour 1 unité : 426,472 KJ
Descriptif, argumentation :


Article Unité Base salade assaisonnement finition Total
BOULANGERIE
Baguette 200g pièce 0,300 0,300
ECONOMAT
Huile d'olives 300023 l 0,030 0,030
Piment de Cayenne poudre Pm 0,001 0,001
Vinaigre de vin rouge300734 l 0,010 0,010
LEGUMERIE
Ail kg 0,005 0,005
Citrons (kg) kg 0,300 0,300
Coriandre fraîche Botte 2,000 2,000
Laurier Pm 0,001 0,001
oignon kg 0,200 0,200
Oignons rouges kg 0,500 0,500
Poivrons rouges kg 0,500 0,500
Poivrons verts kg 0,500 0,500
Tomates garniture kg 0,800 0,800
SURGELES
Poulpe kg 1,500 1,500
Progression Réa. Sur.

Cuire le poulpe

Plonger le poulpe décongelé dans l'eau bouillante, ajouter l'oignon entier non épluché, les feuilles de laurier, couvir et laisser cuire 40min environ.

ne pas saler l'eau.

Egoutter et laisser refroidir.

Préparer les élements de la salade.

Monder et concasser les tomates.

Tailler les poivrons en brunoise.

Ciseler les oignons rouges.

Hacher la coriandre et l'ail.

Détailler le poulpe.

Réaliser la salade

Réunir tout les éléments, assaisonner d'huile d'olive, de vinaigre de vin rouge et de jus de citron. Ajouter un peu de piment en poudre.

Croutons

Détailler les baguettes en tranches fines, toaster sous la salamandre et frotter à l'ail.

Dresser

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