Valeur nutritionnelle
pour 1 unité :
6 447,679 KJ
Descriptif, argumentation :
Morceaux de filet de merlan taillé en bâtonnet, frit et servi avec une sauce Tartare.
Article
Unité
Base
Paner
Cuisson
Sauce tartare
Décor
Total
BOULANGERIE
Farine t45
kg
0,060
0,060
CREMERIE
Oeufs (entiers)
Pièce
0,800
0,800
Oeufs (jaunes)
Pièce
0,400
0,400
ECONOMAT
Câpres
kg
0,008
0,008
Chapelure brune
kg
0,100
0,100
Cornichons 368563
kg
0,008
0,008
Eau
l
0,020
0,020
Huile de friture 301181
l
0,400
0,400
Huile de tournesol 300004
l
0,020
0,070
0,090
Moutarde 300321
kg
0,003
0,003
Poivre du moulin
pm
0,001
0,001
0,002
Sel fin de Guérande (kg) spécial fred
kg
0,001
0,001
0,002
Vinaigre de vin rouge300734
l
0,004
0,004
LEGUMERIE
Cerfeuil
Botte
0,020
0,020
Ciboulette
Botte
0,050
0,050
Estragon
Botte
0,020
0,020
Persil plat
botte
0,004
0,010
0,014
POISSONNERIE
Merlans
kg
0,500
0,500
Progression
Réa.
Sur.
Base
Habiller les merlans
1899-12-30 00:15:00
Lever les filets et retirer la peau
1899-12-30 00:10:00
Tailler en goujonnettes
1899-12-30 00:05:00
Paner
Préparer les éléments de panure
1899-12-30 00:10:00
Paner et réserver au frais
1899-12-30 00:10:00
Cuisson
Frire
Sauce tartare
Réaliser une sauce mayonnaise et au dernier moment, ajouter la garniture hachée
1899-12-30 00:20:00
Dressage
Goujonnettes sur plat rond et papier dentelle, sauce tartare à part en saucière