filet de merlan bonne femme

 

Fiche technique de fabricationN°1368

Pour Part(s)

Catégorie : Poissons
Sous-Catégorie : Vide
Auteur : - Choisissez l'utilisateur

Valeur nutritionnelle pour 1 unité : 1 694,454 KJ
Descriptif, argumentation :


Article Unité Base Garniture Fumet Finition sauce Total
CREMERIE
Beurre 300782 kg 0,090 0,150 0,375 0,615
Crème double( épaisse) 30% l 1,200 1,200
ECONOMAT
vin blanc 252815 l 0,300 0,300
LEGUMERIE
Bouquet garni Unité 3,000 3,000
Carottes kg 0,150 0,150
Champignons de paris kg 0,600 0,600
Echalotes kg 0,090 0,090 0,180
oignon kg 0,240 0,240
Persil plat botte 0,060 0,060
POISSONNERIE
Arêtes pour fumet kg 1,500 1,500
Filet de merlan (pièce) Pièce 48,000 48,000
Progression Réa. Sur.
Base

parer, désarêter et plier les filets (attention au sens) /dégorger les arêtes pour le fumet

1899-12-30 00:20:00

Garniture bonne femme

Ciseler les échalotes et émincer les champignons (réserver les parures pour le fumet)

1899-12-30 00:15:00

Hacher le persil

1899-12-30 00:05:00

Fumet

�plucher, laver et émincer les légumes / préparer un bouquet garni

1899-12-30 00:05:00

Réaliser un fumet de poisson

1899-12-30 00:10:00

Cuisson

Plaquer le poisson : plaque beurrée + échalotes, persil + champignons

1899-12-30 00:07:00

Disposer les filets

1899-12-30 00:05:00

Mouiller vin blanc et fumet à hauteur / couvrir d'un papier cuisson/démarrer sur la plaque à mijoter

1899-12-30 00:03:00

Pocher à court mouillement au four (10 mn environ)

Une fois cuits, débarrasser les filets et réaliser une sauce par réduction ( fumet à glace / crémer amener

1899-12-30 00:15:00

à la nappe / monter au beurre

Dressage

Sur plat ovale (2 filets / personne), respecter le sens de dressage / napper de sauce/glacer sous la

1899-12-30 00:05:00

salamandre / envoyer aussitôt

Hygiène Erreurs à ne pas commettre Maitrise des Points critique Conservation