Fiche technique de fabricationN°1229
Pour
Part(s)
Catégorie : Plats régionaux
Sous-Catégorie : Vide
Auteur : - Choisissez l'utilisateur
|
 
Valeur nutritionnelle
pour 1 unité :
2 501,479 KJ
Descriptif, argumentation :
|
| Article |
Unité |
Base |
Garniture |
légume |
|
|
|
|
|
|
Total |
|
BOUCHERIE |
| paleron jumeau leclerc |
kg |
1,000 |
|
|
|
|
|
|
|
|
1,000 |
|
BOULANGERIE |
| chap |
kg |
1,000 |
|
|
|
|
|
|
|
|
1,000 |
|
CREMERIE |
| Beurre 300782 |
kg |
|
|
0,125 |
|
|
|
|
|
|
0,125 |
|
ECONOMAT |
| gros sel de guerande |
kg |
0,006 |
|
|
|
|
|
|
|
|
0,006 |
|
|
| Huile d'olives 300023 |
l |
|
0,188 |
|
|
|
|
|
|
|
0,188 |
|
|
| Poivre blanc |
kg |
0,001 |
|
|
|
|
|
|
|
|
0,001 |
|
|
| Riz rouge |
kg |
|
|
0,625 |
|
|
|
|
|
|
0,625 |
|
LEGUMERIE |
| Cresson |
Botte |
|
2,500 |
|
|
|
|
|
|
|
2,500 |
|
|
| Gingembre |
kg |
|
0,100 |
|
|
|
|
|
|
|
0,100 |
|
|
| oignon |
kg |
|
|
0,125 |
|
|
|
|
|
|
0,125 |
|
|
| Tomates garniture |
kg |
|
0,313 |
|
|
|
|
|
|
|
0,313 |
|
| Progression |
Réa. |
Sur. |
| Base |
|
|
| détailler la viande en cubes. |
|
|
| lever les filets d'anchois à la main. |
|
|
|
|
|
| Garniture |
|
|
| trier le cresson, équeuter. |
|
|
| monder les tomates, épépiner. |
|
|
| peler, hacher le gingembre. |
|
|
|
|
|
| Cuisson |
|
|
| assaisonner la viande de gros sel. |
|
|
| faire rissoler 15 mn. env. |
|
|
| ajouter la garniture, cuire 1h.15 mn. env. à couvert. |
|
|
|
|
|
| Dressage |
|
|
| rectifier l'assaisonnement. |
|
|
| accompagner avec du riz rouge, des achards de légumes ou du rougail de tomates. |
|
|
|