Fiche technique de fabricationN°1229
Pour
Part(s)
Catégorie : Plats régionaux
Sous-Catégorie : Vide
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Valeur nutritionnelle
pour 1 unité :
2 501,479 KJ
Descriptif, argumentation :
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Article |
Unité |
Base |
Garniture |
légume |
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Total |
BOUCHERIE |
paleron jumeau leclerc |
kg |
1,000 |
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1,000 |
BOULANGERIE |
chap |
kg |
1,000 |
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1,000 |
CREMERIE |
Beurre 300782 |
kg |
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0,125 |
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0,125 |
ECONOMAT |
gros sel de guerande |
kg |
0,006 |
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0,006 |
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Huile d'olives 300023 |
l |
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0,188 |
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0,188 |
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Poivre blanc |
kg |
0,001 |
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0,001 |
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Riz rouge |
kg |
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0,625 |
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0,625 |
LEGUMERIE |
Cresson |
Botte |
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2,500 |
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2,500 |
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Gingembre |
kg |
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0,100 |
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0,100 |
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oignon |
kg |
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0,125 |
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0,125 |
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Tomates garniture |
kg |
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0,313 |
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0,313 |
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Progression |
Réa. |
Sur. |
Base |
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détailler la viande en cubes. |
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lever les filets d'anchois à la main. |
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Garniture |
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trier le cresson, équeuter. |
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monder les tomates, épépiner. |
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peler, hacher le gingembre. |
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Cuisson |
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assaisonner la viande de gros sel. |
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faire rissoler 15 mn. env. |
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ajouter la garniture, cuire 1h.15 mn. env. à couvert. |
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Dressage |
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rectifier l'assaisonnement. |
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accompagner avec du riz rouge, des achards de légumes ou du rougail de tomates. |
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