Estouffade de boeuf Arlésienne

 

Fiche technique de fabricationN°100

Pour Part(s)

Catégorie : Viandes de boucherie
Sous-Catégorie : Vide
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Valeur nutritionnelle pour 1 unité : 3 590,914 KJ
Descriptif, argumentation :


Article Unité Base Garnit. aromati Cuisson Garniture arlésienne Décor Total
BOUCHERIE
Paleron limousin 257602 transgourmet kg 2,000 2,000
BOULANGERIE
Farine t45 kg 0,060 0,060
ECONOMAT
Concentré de tomates boite 4/4 300172 kg 0,050 0,050
Fond de veau brun lié 461574 l 1,000 1,000
Huile d'olives 300023 l 0,100 0,100
Huile de tournesol 300004 l 0,100 0,100
Poivre du moulin pm 0,005 0,005
Sel fin de Guérande (kg) spécial fred kg 0,005 0,005
vin blanc 252815 l 0,600 0,600
LEGUMERIE
Ail kg 0,000
Aubergines kg 0,300 0,300
Bouquet garni Unité 1,000 1,000
Carottes kg 0,200 0,200
Courgettes kg 0,300 0,300
oignon kg 0,200 0,200
Persil frisée botte Botte 0,030 0,030
Progression Réa. Sur.
Base

Parer, dénerver, dégraisser le paleron

1899-12-30 00:10:00

Détailler en morceaux de 75 gr environ (3 morceaux par personne)

1899-12-30 00:10:00

Garniture aromatique

Tailler les légumes en mirepoix

1899-12-30 00:05:00

Cuisson

Marquer en cuisson un ragoût à brun

1899-12-30 00:15:00

Cuire

Terminer le ragoût et ajouter la garniture

1899-12-30 00:20:00

Garniture

Courgettes et aubergines taillées en brunoise et sautées à l'huile d'olive

1899-12-30 00:20:00

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