Filet de sole Dieppoise

Fiche technique de fabrication N°603
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Prix de revient TTC par unité : 9,390 €
Prix de revient TTC Total : 150,234 €


Valeur nutritionnelle pour 1 unité : 1 709,552 kj / 408,495 Kcal
Protides : 90,415 kcal / Lipides : 118,130 Kcal/ Lipides : 199,950 Kcal
Descriptif, argumentation de vente :

Denrées Unité Quantité PUTTC PTTTC
Base
Beurre 300782 kg 0,080 11,869 0,950
Echalotes kg 0,080 5,222 0,418
Poivre du moulin pm 0,010 5,800 0,058
Sel fin de Guérande (kg) spécial fred kg 0,010 3,839 0,038
Soles filets (0,5 kg) kg 4,000 31,597 126,388
vin blanc 252815 l 0,200 3,139 0,628
Garniture
Beurre 300782 kg 0,040 11,869 0,475
Champignons de paris kg 0,320 5,222 1,671
Citrons (kg) kg 0,100 3,640 0,364
Crevettes roses kg 0,320 10,023 3,207
Echalotes kg 0,080 5,222 0,418
Moules de bouchot kg 1,600 3,956 6,330
Persil plat botte 0,040 1,372 0,055
vin blanc 252815 l 0,200 3,139 0,628
Fumet
Beurre 300782 kg 0,080 11,869 0,950
Bouquet garni Unité 2,000 1,002 2,004
Carottes kg 0,160 1,424 0,228
Echalotes kg 0,080 5,222 0,418
oignon kg 0,200 1,002 0,200
Finition
Beurre 300782 kg 0,020 11,869 0,237
Crème double( épaisse) 30% l 0,800 5,592 4,474
Poivre du moulin pm 0,010 5,800 0,058
Sel fin de Guérande (kg) spécial fred kg 0,010 3,839 0,038
0,000 0,000 0,000
0,000 0,000 0,000
0,000 0,000 0,000
0,000 0,000 0,000
0,000 0,000 0,000
  Progression Réa. Sur.
Base

1 Habiller les soles et lever les filets

1899-12-30 00:30:00

2 Ciseler les échalotes

1899-12-30 00:10:00

3 Plaquer les filets

1899-12-30 00:02:00

Garniture

4 Champignons escalopés cuit à blanc

1899-12-30 00:10:00

5 Moules cuites à la marinière et décortiquées

1899-12-30 00:10:00

6 Crevettes décortiquées

1899-12-30 00:10:00

Fumet

7 Réaliser un fumet de poisson avec les arêtes de soles

1899-12-30 00:10:00

Cuisson et sauce

8 Mouiller les filets avec le fumet et braiser à court mouillement

1899-12-30 00:05:00

9 Décanter et réaliser une sauce par réduction

1899-12-30 00:15:00

10 Ajouter la garniture à la sauce

1899-12-30 00:03:00

Dressage

11 Sur plat ovale, napper de sauce

1899-12-30 00:05:00

Argumentation de vente traduite Mise en place : Mise en place client : Présentation, dressage : Vin(s) proposé(s) :
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