Filet de merlan, bouillon de cocos

Fiche technique de fabrication N°2754
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Prix de revient TTC par unité : 16,992 €
Prix de revient TTC Total : 67,970 €


Valeur nutritionnelle pour 1 unité : 1 416,706 kj / 338,520 Kcal
Protides : 58,530 kcal / Lipides : 4,270 Kcal/ Lipides : 275,720 Kcal
Descriptif, argumentation de vente :

Denrées Unité Quantité PUTTC PTTTC
base
Merlans de 200g/300g kg 1,200 5,433 6,520
bouillon
Ail kg 2,000 9,390 18,780
Carottes kg 0,140 1,424 0,199
Haricots blancs secs kg 0,250 4,832 1,208
oignon kg 0,100 1,424 0,142
Persil frisée botte Botte 0,020 1,372 0,027
Poireaux kg 0,250 3,112 0,778
Sauge fraîche Botte 0,100 1,002 0,100
coulis
Ail kg 4,000 9,390 37,560
Etrilles kg 0,250 9,442 2,361
Safran poudre Pm 0,001 294,227 0,294
0,000 0,000 0,000
0,000 0,000 0,000
0,000 0,000 0,000
0,000 0,000 0,000
0,000 0,000 0,000
0,000 0,000 0,000
  Progression Réa. Sur.
1

Poisson

Habiller les merlan, lever en filets

2

Bouillon de cocos

Eplucher laver les légumes, tremper les haricots, .

Mettre le tout dasn un rondeau avec l'ail et la sauge. Ajouter un peu d'huile d'olive, mouiller à hauteur et cuire à frémissement.

3

Coulis

Brosser, concasser les étrilles.

faire revenir à l'huile d'oliove, ajouter l'ail écrasé, le concentré et le safran, mouiller à hauteur et cuire 30 mn.

Filtrer et réserver.

4

Cuisson

Assaisonner et badigeonner d'huile d'olive les filets. Sauter rapidement dans une poêle.

5

Dressage

Dans une assiette creuse, disposer les haricots dans un bouillon légèrement beurrée.

Ajouter les filets de poisson, parsemer de persil concassé.

servir accompagné du coulis en saucière.

Argumentation de vente traduite Mise en place : Mise en place client : Présentation, dressage : Vin(s) proposé(s) :
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