Fiche technique de fabrication N°1980
Pour
Part(s)
Catégorie :
Sous-Catégorie :
Auteur :
Prix de revient TTC par unité :
3,330 €
Prix de revient TTC Total :
13,321 €
|
Valeur nutritionnelle
pour 1 unité :
2 943,938 kj /
703,450 Kcal
Protides :
213,200 kcal / Lipides :
172,090 Kcal/ Lipides :
318,160 Kcal
Descriptif, argumentation de vente :
|
Denrées |
Unité |
Quantité |
PUTTC |
PTTTC |
base |
Anis étoilé |
Pièce |
0,001 |
0,006 |
0,000 |
Beurre 300782 |
kg |
0,170 |
11,572 |
1,967 |
Cristes marine |
kg |
0,015 |
1,673 |
0,025 |
Echalotes |
kg |
0,170 |
3,007 |
0,511 |
Filet de sole( surgelé) |
pièce |
0,160 |
36,134 |
5,781 |
Moules de bouchot |
kg |
1,000 |
3,693 |
3,693 |
Oranges (kg) |
kg |
0,300 |
2,585 |
0,776 |
Sel fin de Guérande (kg) spécial fred |
kg |
0,001 |
3,839 |
0,004 |
Tomates garniture |
kg |
0,100 |
3,112 |
0,311 |
vin blanc 252815 |
l |
0,100 |
2,520 |
0,252 |
|
|
|
0,000 |
0,000 |
0,000 |
|
|
|
0,000 |
0,000 |
0,000 |
|
|
|
0,000 |
0,000 |
0,000 |
|
|
|
0,000 |
0,000 |
0,000 |
|
|
|
0,000 |
0,000 |
0,000 |
|
|
|
0,000 |
0,000 |
0,000 |
|
|
|
0,000 |
0,000 |
0,000 |
|
|
|
0,000 |
0,000 |
0,000 |
|
|
Progression |
Réa. |
Sur. |
1 |
Préliminaires Monder les tomate, épépiner, tailler en petits dés.
Gratter, laver les mouloes.
Eplucher, ciseler les échalotes.
Presser les oranges. |
|
|
2 |
Cuisson Ouvrir les moules façon marinière.
Décoquiller, réserver, filtrer le jus.
Passer 15cl au chinois avec le jus d'orange, ajouter la badiane, pôrter à frémissement et laisser infuser 15 à 20mn.
Détailler le filet des ole en goujonettes, cuire dans le jus frémissant 1 mn.
Réduire le jus de moitié et monter au beurre au mixer. |
|
|
3 |
Dressage Dreser les moules et les goujonettes dans une assiette creuse et saucer au 2/3 de la hauteur.
Décorer avec dés de tomates et cristes marines. |
|
|
|