Filet de sole Marinière

Fiche technique de fabrication N°1190
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Prix de revient TTC par unité : 10,352 €
Prix de revient TTC Total : 103,518 €


Valeur nutritionnelle pour 1 unité : 1 391,460 kj / 332,488 Kcal
Protides : 82,298 kcal / Lipides : 190,450 Kcal/ Lipides : 59,740 Kcal
Descriptif, argumentation de vente :

Denrées Unité Quantité PUTTC PTTTC
Base
Beurre 300782 kg 0,038 9,267 0,348
Echalotes kg 0,038 3,007 0,113
Poivre blanc kg 0,001 26,597 0,033
Sel fin de Guérande (kg) spécial fred kg 0,013 3,839 0,048
Soles filets (0,5 kg) kg 2,500 31,597 78,993
Vin blanc de Bordeaux L 0,125 5,120 0,640
Garniture
Beurre 300782 kg 0,100 9,267 0,927
Crevettes roses kg 0,375 10,128 3,798
Echalotes kg 0,038 3,007 0,113
Moules de bouchot kg 1,000 3,956 3,956
Persil plat botte 0,025 1,266 0,032
Poivre blanc kg 0,003 26,597 0,066
Sel fin de Guérande (kg) spécial fred kg 0,013 3,839 0,048
Vin blanc de Bordeaux L 0,125 5,120 0,640
Fumet
Beurre 300782 kg 0,063 9,267 0,579
Bouquet garni Unité 1,250 1,002 1,253
Carottes kg 0,063 1,846 0,115
Echalotes kg 0,050 3,007 0,150
oignon kg 0,100 1,424 0,142
Thym Pm 0,013 0,897 0,011
Finition sauce
Beurre 300782 kg 0,156 9,267 1,448
Crème double( épaisse)217051 l 0,500 7,043 3,522
Poivre blanc kg 0,001 26,597 0,033
Sel fin de Guérande (kg) spécial fred kg 0,013 3,839 0,048
pommes anglaise
Pomme de terre Charlotte kg 2,500 2,585 6,463
0,000 0,000 0,000
0,000 0,000 0,000
0,000 0,000 0,000
0,000 0,000 0,000
  Progression Réa. Sur.
Base

.1 habiller les soles

1899-12-30 00:15:00

.2 lever les filets

1899-12-30 00:20:00

.3 réserver au frais

Garniture marinière

.4 cuire les moules façon marinière

1899-12-30 00:05:00

.5 décortiquer les crevettes.

1899-12-30 00:05:00

Fumet

.6 éplucher, laver et émincer les légumes

1899-12-30 00:05:00

.7 réaliser un fumet de poisson

1899-12-30 00:10:00

Cuisson

.8 plaquer le poisson: plaque beurrée + échalotes, persil

1899-12-30 00:07:00

.9 disposer les filets

1899-12-30 00:05:00

.10 mouiller vin blanc et fumet

1899-12-30 00:03:00

.11 pocher à court mouillement

.12 une fois cuits, débarrasser les filets et réaliser une sauce par réduction avec le fond de cuisson. (ne pas passer au chinois) lier légèrement a la fécule si nécessaire

1899-12-30 00:15:00

Dressage

.13 sur plat ovale, napper de sauce

1899-12-30 00:05:00

Pommes à l'anglaise

14 tourner les pommes.

1899-12-30 00:20:00

15 cuire à l'anglaise.

Argumentation de vente traduite Mise en place : Mise en place client : Présentation, dressage : Vin(s) proposé(s) :
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