Sole braisée aux blancs de poireaux et à la moutarde

 

Fiche technique de fabrication N°808

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Prix de revient TTC par unité : 9,977 €
Prix de revient TTC Total : 99,775€


Valeur nutritionnelle pour 1 unité : 1 555,246 KJ
Descriptif, argumentation :

Denrées Unité Quantité Puttc Ptttc
Base
Echalotes kg 0,050 3,112 0,156
Beurre 300782 kg 0,050 10,497 0,525
Sole portion (0.250kg) kg 2,500 32,652 81,630
Huile de tournesol 300004 l 0,005 3,800 0,019
Poivre du moulin pm 0,005 5,800 0,029
Sel fin de Guérande (kg) spécial fred kg 0,005 4,610 0,023
vin blanc 252815 l 0,200 3,139 0,628
Poireaux
Poireaux kg 1,000 3,640 0,000
Beurre 300782 kg 0,100 10,497 0,525
Poivre du moulin pm 0,005 5,800 0,029
Sel fin de Guérande (kg) spécial fred kg 0,005 4,610 0,023
Fumet
Carottes kg 0,200 1,372 0,274
Champignons de paris kg 0,050 5,222 0,261
Echalotes kg 0,100 3,112 0,311
oignon kg 0,200 1,372 0,274
Bouquet garni Unité 1,000 1,002 1,002
Arêtes pour fumet kg 1,500 3,112 4,668
Finition sauce
Crème liquide 35% Baigne l 0,500 4,748 2,374
Moutarde 300321 kg 0,050 5,992 0,300
Maïzena 011692 kg 0,005 7,828 0,039
Décor
Champignons de paris kg 0,300 5,222 1,567
Citrons (kg) kg 0,100 3,640 0,364
Beurre 300782 kg 0,050 10,497 0,525
Sel fin de Guérande (kg) spécial fred kg 0,005 4,610 0,023
Persil plat botte 0,030 1,372 0,041
  Progression Réa. Sur.

Base

1

Habiller les soles, ciseler les échalotes

1899-12-30 00:15:00

2

Plaquer les soles

1899-12-30 00:05:00

Fumet de poisson

5

Préparer la garniture aromatique

1899-12-30 00:10:00

6

Marquer en cuisson le fumet de poisson avec les arêtes de limande.

1899-12-30 00:10:00

7

Cuire le fumet

8

Passer au chinois

1899-12-30 00:05:00

Cuisson sole te finition sauce

9

Mouiller les soles avec le vin blanc et le fumet, puis braiser à court mouillement

1899-12-30 00:15:00

10

Réaliser une sauce par réduction, crémer, rectifier la liaison et ajouter la moutarde

1899-12-30 00:03:00

11

Rectifier l'assaisonnement

1899-12-30 00:05:00

Poireaux

12

Ã?plucher et laver les poireaux (utiliser le blanc)

1899-12-30 00:05:00

13

Tailler en julienne

1899-12-30 00:10:00

14

Ã?tuver

Dressage

15

Poireaux au fond de l'assiette

1899-12-30 00:03:00

16

Disposer les soles sur le poireau et napper de sauce ;

1899-12-30 00:04:00

17

Décor avec champignons tournés cuit à blanc, et persil en branche

1899-12-30 00:15:00

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