Choux fleur rôti (au curry)

 

Fiche technique de fabrication N°3624

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Prix de revient TTC par unité : 1,019 €
Prix de revient TTC Total : 8,156€


Valeur nutritionnelle pour 1 unité : 522,428 KJ
Descriptif, argumentation :

Denrées Unité Quantité Puttc Ptttc
Choux fleurs kg 1,333 4,115 5,487
marinade
Sel fin de Guérande (kg) spécial fred kg 0,013 4,431 0,000
Curry (kg) kg 0,013 17,694 0,000
Tabasco Flacon 0,001 2,410 0,000
Huile d'olives 300023 l 0,133 13,495 0,000
Miel 473868 kg 0,013 11,843 0,000
Citron vert kg 0,080 5,170 0,000
  Progression Réa. Sur.
1

Blanchir le choux fleur

A frémissement 10min environ (il doit rester croquant)

2

Marinade

Mélanger tout les éléments de la marinade

3

Cuisson

Badigeonner le choux fleur de marinade (intérieur et extérieur)

Déposer sur plaque et papier sulfu

Rôtir au four à 200°c environ 20min

4

Dresser

Dresser entier et découper devant le client

(possibiliter d'accompagner d'une sauce yaourt aillée)

Hygiène Erreurs à ne pas commettre Maitrise des Points critique Conservation