Bar poché au jus de volaille corsé, crêpes vonassienne

 

Fiche technique de fabrication N°3116

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Prix de revient TTC par unité : 5,476 €
Prix de revient TTC Total : 54,758€


Valeur nutritionnelle pour 1 unité : 3 738,461 KJ
Descriptif, argumentation :

Denrées Unité Quantité Puttc Ptttc
Bar
Bar kg 3,500 10,814 37,849
Fumet de poisson 461632 l 2,000 0,734 1,468
Thym Pm 0,001 0,897 0,001
Laurier Pm 0,001 0,897 0,001
Citrons (kg) kg 0,300 2,585 0,776
Crêpes
Pommes de terre BF15 kg 1,000 1,530 0,000
Lait249447 l 1,000 0,874 0,000
Farine t45 300036 kg 0,400 0,958 0,000
Beurre 300782 kg 0,300 11,572 0,000
Oeufs (entiers) Pièce 5,000 0,227 0,000
sauce
Beurre 300782 kg 0,100 11,572 1,157
Fond de veau brun lié 461574 l 0,500 0,277 0,139
Ailerons de volaille kg 0,500 8,335 4,168
Carottes kg 0,300 1,424 0,427
oignon kg 0,100 1,424 0,142
Haricots verts extra-fin congelés kg 0,100 1,433 0,143
Petits pois congelés kg 0,100 1,999 0,200
Carottes kg 0,100 1,424 0,142
Dressage
Ciboulette Botte 0,250 1,002 0,251
Aneth Botte 0,250 1,002 0,251
Cerfeuil Botte 0,250 1,002 0,251
  Progression Réa. Sur.
1

Préliminaires

Ecailler vider, fileter les bars.

Tailler en portions, inciser la peau et les fourrer avec un brin de thym

2

Crêpe

Laver les pommes de terre, cuire au four à 180°C 35 mn.

Réaliser un appareil à crêpe.

Préver et tamiser 0.300g de pulpe mélanbger à l'appareil à crêpe, ajoputer la ciboulette et le beurre monté.

Cuire les crêpes dans les poêles à blinis.

Ecraer le reste de pulpe à la fourchette, incorporer le beurre frais etr réserver au chaud.

3

Sauce

Réaliser un brun fond de volaille.

Tailler le légumes en brunoise.

Cuire la brunoise dans le jus de volaille à feu doux.

retifier l'assaisonnement.

4

Cuisson

Chauffer le fumet de poisson dans un sautoir, déposer les portion de bars et quelques rondelles de citron.

Pocher à frémissememnt 5mn environ,

Egoutter, assaisonner.

5

Dressage

Dans une assiette verser la sauce, dresser une portion de bar.

Disposer une crêpe et dessus la purée à l'aide d'un petit cercle, puis une crêpe en lamelle.

Disposer la brunoise de légume de la sauce.

Décorer avec cefeuil, ciboulette, aneth

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