Rouget meunière, coulis de piperade courgette marinée

 

Fiche technique de fabrication N°2847

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Prix de revient TTC par unité : 7,885 €
Prix de revient TTC Total : 78,849€


Valeur nutritionnelle pour 1 unité : 353,884 KJ
Descriptif, argumentation :

Denrées Unité Quantité Puttc Ptttc
Rouget farci meunière
Rougets (0,250kg) kg 2,500 29,487 73,718
paprika kg 0,001 13,177 0,013
piment d'espellette 50gr kg 0,001 11,879 0,012
Ciboulette Botte 0,500 1,002 0,501
courgette marinée
Courgettes kg 0,250 2,585 0,000
Basilic Botte 0,250 1,002 0,000
Huile d'olives 300023 l 0,100 13,071 0,000
piperade
Huile d'olives 300023 l 0,050 13,071 0,654
Fumet de poisson 461632 l 0,100 0,734 0,073
Poivrons rouges kg 0,150 4,115 0,617
oignon kg 0,080 1,424 0,114
Tomates garniture kg 0,250 3,007 0,752
Oeufs (jaunes) Pièce 1,000 0,192 0,192
  Progression Réa. Sur.
1

Rouget farci meunière

Habiller, rincer les rougets

Ouvrir par le dos, supprimer l'arête,, assaisonner l'intérieur

Ficeler avec 2 bruns de ciboulette

Saisir la 1ère face au beurre noisette, retournerFinir la cuisson en arrosant de beurre de cuisson

2

Courgette marinée

Détailler en fines tranches dans la longueur avec mandoline

mariner avec h ilive, basilic haché, anis en poudre 1 h

assaisonner, garnir de piperade

3

Piperade

monder, épépiner les tomates,

Emincer tous les légumes,

suer à l'h olive l'oignon et le poivron,

couvrir et étuver 15 ' sans coloration

ajouter dés de tomate, mouiller un peu de fumet,

cuire 15'

Pour le coulis, mixer uhn peu de piperade et lier avec jaune d'oeuf

Réserver la piperade au chaud

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