Sole meunière au cumin et citron, artichaut au chorizo, pomme rissolée, jus de veau

 

Fiche technique de fabrication N°2363

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Prix de revient TTC par unité : 12,165 €
Prix de revient TTC Total : 194,646€


Valeur nutritionnelle pour 1 unité : 2 930,036 KJ
Descriptif, argumentation :

Denrées Unité Quantité Puttc Ptttc
sole
Citrons (kg) kg 8,000 2,585 20,680
Cumin Pm 0,008 22,340 0,179
Limandes soles de 0,5 kg kg 4,000 13,662 54,648
Farine t45 300036 kg 0,160 0,939 0,150
Beurre 300782 kg 0,160 9,267 1,483
artichaut
Artichauts pièce Pièce 16,000 3,060 0,000
Huile d'olives 300023 l 0,128 13,071 0,000
Echalotes kg 0,128 3,007 0,000
Chorizo doux 225g Leclerc kg 0,128 15,266 0,000
vin blanc 252815 l 0,160 2,480 0,000
Fond blanc de volaille 859074 l 0,800 0,397 0,000
pomme rissolée
Huile d'olives 300023 l 0,160 13,071 2,091
Pomme de terre Charlotte kg 3,200 2,585 8,272
Ail kg 6,400 8,335 53,344
Thym Pm 0,002 0,897 0,001
jus de veau
Fond de veau brun lié 461574 l 0,400 0,277 0,111
  Progression Réa. Sur.
1

Poudre de citron cumin

lever l'écorce des citrons sans la peau blanche, blanchir 2 fois, faire sécher au four à 80°C durant 2heures.

Mixer l'écorce sèche avec le cumin pour obtenir une poudre fine.

2

Sole limandes meunière

Habiller les limandes (arracher la peau noire et gratter la peau blanche).Fariner légèrement les limandes.

Faire mousser le beurre dans les poeles à poissons, saisir le côté peau blanche, saupoudrer l'autre côté de poudre de citron.

Retourner la limande, finir la cuisson en arrosant régulièrement.

Saupoudrer de poudre de citron, envoyer en salle pour découpage.

 

3

Artichauts au chorizo

Tourner les artichauts et les détailler en quartiers.

Faire suer les échalotes ciselées et la brunoise de chorizo dans un sautoir, ajouter le quartiers d'artichauts, mouiller avec le vin blanc, faire réduire, mouiller à 1/2 hauteur avec le fond blanc.

Assaisonner puis couvrir d'un papier sulfu et cuire lentement.

décanter en fin de cuisson, faire réduire le jus.

4

Pommes rissolées

Eplucher et laver les pommes de terre.

Façonner les pommes en cylindre de 4cm de diamètre, détailler en tranches de 7mm, blanchir.

Colorer à l'huile d'olive sur chaque face, terminer la cuisson au four sur plaque à 150°C avec ail, thym et laurier.

5

Jus de veau

Confectionner un jus de veau.

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