Mignon de porc à la normande

 

Fiche technique de fabrication N°2172

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Prix de revient TTC par unité : 4,492 €
Prix de revient TTC Total : 35,936€


Valeur nutritionnelle pour 1 unité : 3 319,144 KJ
Descriptif, argumentation :

Denrées Unité Quantité Puttc Ptttc
Base
Filet mignon de porc kg 1,600 8,018 12,829
Farine t45 300036 kg 0,080 0,997 0,080
Beurre 300782 kg 0,040 10,497 0,420
Sauce
Beurre 300782 kg 0,030 10,497 0,420
Pommes golden (kg) kg 0,050 2,585 0,000
Cidre Kerisac brut L 0,100 3,439 0,000
Fond blanc de veau l 0,400 1,215 0,000
Crème liquide 35% Baigne l 0,100 4,748 0,000
Sel fin de Guérande (kg) spécial fred kg 0,001 4,610 0,000
Garniture
Farine t45 300036 kg 0,080 0,997 0,080
Fonds d'artichauts congelés300442 kg 0,300 11,046 3,314
Citrons (kg) kg 1,000 3,640 3,640
Sel fin de Guérande (kg) spécial fred kg 0,001 4,610 0,005
Tomates garniture kg 1,600 3,851 6,162
oignon kg 0,080 1,372 0,110
Huile d'olives 300023 l 0,080 7,202 0,576
Mozzarella 401795 kg 0,160 14,264 2,282
Beurre 300782 kg 0,030 10,497 0,315
Crème liquide 35% Baigne l 0,200 4,748 0,950
Sel fin de Guérande (kg) spécial fred kg 0,001 4,610 0,005
Carottes kg 0,400 1,372 0,549
Brocolis kg 0,400 3,060 1,224
Oeufs (entiers) Pièce 6,000 0,274 1,644
  Progression Réa. Sur.
1

Filet

Parer les filets mignons, détailler enportion de 0,150 kg environ

2

Fonds d'artichauts farcis

Cuire les fonds d'artichauts dans un blanc

Réaliser une fondue de tomate.

Tailler la mozzarella en petits cubes, farcir les fonds d'artichaut avecla fondue de tomate, dresser les cubes dessus, réserver au froid

3

Flans de légumes

tailler les carottes en paysane, étuver au beurre, égoutter et mixer.

Ajouter la moitié des oeufs et de la crème, assaisonner.

Cuire les brocolis à l'anglaise et procéder de la même façon

Verser l'appareil au brocolis pour remplir des moules à dariole beurrés à moitié. Cuire au bain-marie au four à 150 °C 10 mn.

Verser l'appareil à la carotte et terminer la cuisson

4

Cuisson

Assaisonner eyt fariner les mignons. Les sauter au beurre clarifié, débarasser et tenir au chaud.

Dégraisser le sautoir, ajouter les pommes etaillées en brunoise, suer, déglacer au cidre et réduire.

Ajouter le fond balnc et la crème liquide et réduire à consistance. Monter au beurre.

5

Dresser

Réchauffer les fonds d'artichaut farcis

Répartir la sauce au fond de l'assiette, dresser la viande dessus, lustrer au beurre clarifié.

Dresser à coté un flan et un fond d'artichaut, décorer de persil et d'une quenelle de fondue de tomate.

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