Filet de lieu jaune en papillote de sarrasin

 

Fiche technique de fabrication N°2106

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Prix de revient TTC par unité : 4,420 €
Prix de revient TTC Total : 35,358€


Valeur nutritionnelle pour 1 unité : 1 568,454 KJ
Descriptif, argumentation :

Denrées Unité Quantité Puttc Ptttc
Fumet
Thym Pm 0,001 0,897 0,001
Huile d'olives 300023 l 0,100 6,161 0,616
vin blanc 252815 l 0,200 2,795 0,559
Arêtes pour fumet kg 0,800 3,481 2,785
Base
Beurre 300782 kg 0,060 10,276 0,000
Sel fin de Guérande (kg) spécial fred kg 0,001 3,839 0,000
Filet de lieu jaune kg 0,800 23,157 0,000
Galettes de blé noir pièce 4,000 0,315 0,000
Sauce
Tomates garniture kg 0,160 3,112 0,498
Crème liquide 35% Baigne l 0,600 4,885 2,931
Jus de citron 840983 l 0,040 3,056 0,122
Andouille de Guémène kg 0,100 41,479 4,148
Garniture
Blettes kg 0,800 4,115 3,292
  Progression Réa. Sur.
1

Fumet

Dégorger les arêtes

Réaliser un fumet de poisson avec arêtes, huile d'olive, vin blanc et thym

A terme récupérer 2 dl

2

Papillotes

Etaler 1/2 galette, badigeonner de beurre pommade

Disposer au centre 1 portion de filet, assaisonner et replier de façon à former un rectangle

Mettre sur plaque de cuisson

3

Sauce

Monder, épépiner la tomate, tailler en dés de 3 mm

Tailler l'andouille en dés de même taille

Réduire le fumet, crémer

Ajouter le jus de citron, les dés de tomate et d'andouille et réduire

Rectifier l'assaisonnement

4

Cuisson

Préchauffer le four à 250°C

Enfourner les papaillotes et cuire 5 à 7 mn. Les papillote doivent rester croustillantes

5

Bettes

Emincer et cuire à l'anglaise

6

Dressage

Dresser les papillote sur les bettes avec un cordon de sauce autour

Hygiène Erreurs à ne pas commettre Maitrise des Points critique Conservation