Filet de lieu jaune en papillote de sarrasin

 

Fiche technique de fabrication N°2106

Pour Part(s)

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Prix de revient TTC par unité : 3,808 €
Prix de revient TTC Total : 30,466€


Valeur nutritionnelle pour 1 unité : 1 568,454 KJ
Descriptif, argumentation :

Denrées Unité Quantité Puttc Ptttc
Fumet
Thym Pm 0,001 0,897 0,001
Huile d'olives 300023 l 0,100 13,495 1,350
vin blanc 252815 l 0,200 2,520 0,504
Arêtes pour fumet kg 0,800 2,722 2,178
Base
Beurre 300782 kg 0,060 11,774 0,000
Sel fin de Guérande (kg) spécial fred kg 0,001 4,431 0,000
Filet de lieu jaune kg 0,800 19,570 0,000
Galettes de blé noir pièce 4,000 0,534 0,000
Sauce
Tomates garniture kg 0,160 2,585 0,414
Crème fleurette 301111(liquide 35%) l 0,600 3,821 2,293
Jus de citron 840983 l 0,040 3,803 0,152
Andouille de Guémène kg 0,100 26,248 2,625
Garniture
Blettes kg 0,800 3,060 2,448
  Progression Réa. Sur.
1

Fumet

Dégorger les arêtes

Réaliser un fumet de poisson avec arêtes, huile d'olive, vin blanc et thym

A terme récupérer 2 dl

2

Papillotes

Etaler 1/2 galette, badigeonner de beurre pommade

Disposer au centre 1 portion de filet, assaisonner et replier de façon à former un rectangle

Mettre sur plaque de cuisson

3

Sauce

Monder, épépiner la tomate, tailler en dés de 3 mm

Tailler l'andouille en dés de même taille

Réduire le fumet, crémer

Ajouter le jus de citron, les dés de tomate et d'andouille et réduire

Rectifier l'assaisonnement

4

Cuisson

Préchauffer le four à 250°C

Enfourner les papaillotes et cuire 5 à 7 mn. Les papillote doivent rester croustillantes

5

Bettes

Emincer et cuire à l'anglaise

6

Dressage

Dresser les papillote sur les bettes avec un cordon de sauce autour

Hygiène Erreurs à ne pas commettre Maitrise des Points critique Conservation