Tian de légumes provençale

 

Fiche technique de fabrication N°2102

Pour Part(s)

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Prix de revient TTC par unité : 0,706 €
Prix de revient TTC Total : 5,646€


Valeur nutritionnelle pour 1 unité : 386,485 KJ
Descriptif, argumentation :

Denrées Unité Quantité Puttc Ptttc
base
Tomates garniture kg 0,400 2,585 1,034
Courgettes kg 0,400 2,585 1,034
Aubergines kg 0,400 3,060 1,224
Ail kg 0,040 9,390 0,376
Laurier Pm 0,010 0,897 0,009
Thym Pm 0,010 0,897 0,009
Huile d'olives 300023 l 0,100 13,495 1,350
Sel fin de Guérande (kg) spécial fred kg 0,010 4,431 0,044
Poivre blanc kg 0,010 26,597 0,266
oignon kg 0,300 1,002 0,301
  Progression Réa. Sur.
1

préparer les légumes 

lavez , tailler en rondelles fines les tomates ,courgettes, aubergines et oignons  .

2

Hacher le persil et l'ail 

2

Monter le tian 

prendre un plat à gratin , 

huiler légerement le fond , disposer les légumes en faissant des rangées , saupoudrer avec la persillade, et le thym 

3

marquer en cuisson 

 mettre un peu d'huile d'olive sur le tian

cuire au four environ 30 à 40 min

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