Filets de sole Arlésienne

 

Fiche technique de fabrication N°1679

Pour Couvert(s)

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Prix de revient TTC par unité : 9,985 €
Prix de revient TTC Total : 39,941€


Valeur nutritionnelle pour 1 unité : 2 253,497 KJ
Descriptif, argumentation :

Denrées Unité Quantité Puttc Ptttc
Base
Echalotes kg 0,025 2,585 0,065
oignon kg 0,040 1,002 0,040
Tomates garniture kg 0,400 2,585 1,034
Beurre 300782 kg 0,015 11,774 0,177
Soles filets (0,5 kg) kg 1,000 31,597 31,597
Poivre du moulin pm 0,005 5,800 0,029
Sel fin de Guérande (kg) spécial fred kg 0,005 4,431 0,022
vin blanc 252815 l 0,050 2,520 0,126
Persil plat botte 0,025 1,372 0,034
Fumet
Carottes kg 0,025 1,266 0,000
Echalotes kg 0,015 2,585 0,065
oignon kg 0,040 1,002 0,040
Bouquet garni Unité 1,000 1,002 0,000
Beurre 300782 kg 0,025 11,774 0,177
vin blanc 252815 l 0,050 2,520 0,126
Garniture
oignon kg 0,400 1,002 0,401
Beurre 300782 kg 0,050 11,774 0,589
Lait249447 l 0,100 0,874 0,087
Sel fin de Guérande (kg) spécial fred kg 0,005 4,431 0,022
Farine t45 kg 0,050 1,255 0,063
Courgettes kg 1,000 2,585 2,585
Huile de friture 301181 l 0,005 3,209 0,016
Sauce
Beurre 300782 kg 0,060 11,774 0,706
Crème fleurette 301111(liquide 35%) l 0,200 3,821 0,764
Poivre du moulin pm 0,005 5,800 0,029
Sel fin de Guérande (kg) spécial fred kg 0,005 4,431 0,022
  Progression Réa. Sur.

Soles

Habiller, lever les filets

Plaquer avec la garniture (oignons, échalotes et persil hachés, tomate concassée)

Réserver au frais

Fumet de poisson

Marquer le fumet, passer, réserver

Garniture

Oignons : tailler en bracelets, passer au lait assaisonné, fariner, frire, réserver

Courgettes : tourner "cocotte" sans éplucher, blanchir (à chaud), faire étuver au beurre, réserver

Cuire les filets

Pocher à court mouillement

Réaliser une sauce vin blanc

Dressage

Sur assiette, filets nappés au centre, décor avec bracelets d'oignons frits et courgettes tournées

Il est possible d'enrober les bracelets d'oignons de pâte à frire

Hygiène Erreurs à ne pas commettre Maitrise des Points critique Conservation