Filet de flétan Bourguignonne

 

Fiche technique de fabrication N°1207

Pour Part(s)

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Prix de revient TTC par unité : 3,965 €
Prix de revient TTC Total : 39,645€


Valeur nutritionnelle pour 1 unité : 1 890,172 KJ
Descriptif, argumentation :

Denrées Unité Quantité Puttc Ptttc
Base
Echalotes kg 0,050 3,007 0,150
Beurre 300782 kg 0,040 9,267 0,371
Poivre du moulin pm 0,005 5,800 0,029
Sel fin de Guérande (kg) spécial fred kg 0,005 3,839 0,019
Filet de flétan kg 1,500 12,555 18,833
vin rouge 211413 L 0,100 2,926 0,293
Garniture
Carottes kg 1,000 1,846 0,000
Champignons de paris kg 0,500 5,222 0,000
Epinards en branches frais kg 1,000 4,115 0,000
Petits oignons garniture kg 0,200 2,494 0,000
Citrons (kg) kg 0,100 2,585 0,000
Beurre 300782 kg 0,050 9,267 0,371
Crème double( épaisse)217051 l 0,350 7,043 0,000
Oeufs (entiers) Pièce 2,000 0,232 0,000
Poivre du moulin pm 0,005 5,800 0,029
Sel fin de Guérande (kg) spécial fred kg 0,010 3,839 0,019
Oeufs (jaunes) Pièce 2,000 0,192 0,000
Fumet
Carottes kg 0,080 1,846 0,148
Echalotes kg 0,040 3,007 0,120
oignon kg 0,080 1,424 0,114
Bouquet garni Unité 1,000 1,002 1,002
Beurre 300782 kg 0,050 9,267 0,463
Arêtes pour fumet kg 1,000 2,638 2,638
vin rouge 211413 L 0,200 2,926 0,585
Sauce
Beurre 300782 kg 0,100 9,267 0,927
Poivre du moulin pm 0,005 5,800 0,029
Sel fin de Guérande (kg) spécial fred kg 0,005 3,839 0,019
Finition
Beurre 300782 kg 0,025 9,267 0,232
Aneth Botte 0,500 1,002 0,501
  Progression Réa. Sur.

Base

.1

dégorger les filets

1899-12-30 00:30:00

.2

ciseler les échalotes

1899-12-30 00:10:00

.3

plaquer les filets

1899-12-30 00:02:00

Garniture

.4

cuire à la vapeur ou à l'anglaise, réduire en purée séparément

1899-12-30 00:05:00

.5

monter aux oeufs et à la crème.

1899-12-30 00:10:00

.6

mouler en ramequin ou autre en deux couches .cuire au bain-marie.

1899-12-30 00:10:00

7

tourner, cuire à blanc les champignons.

1899-12-30 00:10:00

Fumet

8

réaliser un fumet de poisson

1899-12-30 00:10:00

Cuisson et sauce

9

mouiller les filets avec le fumet et braiser à court mouillement

1899-12-30 00:05:00

10

décanter et réaliser une sauce par réduction

1899-12-30 00:15:00

Dressage

.11

sur plat ovale ou sur assiette, napper de sauce

1899-12-30 00:05:00

Hygiène Erreurs à ne pas commettre Maitrise des Points critique Conservation