Fiche technique de fabrication N°872
Pour
Part(s)
Catégorie :
Sous-Catégorie :
Auteur :
Prix de revient TTC par unité :
4,211 €
Prix de revient TTC Total :
42,114€
|
Valeur nutritionnelle
pour 1 unité :
1 249,892 KJ
Descriptif, argumentation :
|
Denrées |
Unité |
Quantité |
Base |
Echalotes |
kg |
0,050 |
|
Huile d'olives 300023 |
l |
0,100 |
|
Curry (kg) |
kg |
0,005 |
|
Filet de merlan |
kg |
1,500 |
|
Tomates pelées |
kg |
2,500 |
|
Courgettes |
kg |
2,000 |
|
Basilic |
Botte |
1,000 |
|
Gingembre en poudre |
Kg |
0,100 |
|
Lait de Coco |
L |
0,330 |
|
|
Progression |
Réa. |
Sur. |
|
Garniture |
|
|
|
�mincer les échalotes |
|
|
|
tailler les courgettes en petits dés |
|
|
|
suer échalotes, ajouter les courgettes et sauter 3 minutes, assaisonner |
|
|
|
ajouter la tomate en dés, le gingembre, le curry et le lait de coco |
|
|
|
cuire 5 minutes |
|
|
|
|
|
|
|
Poisson |
|
|
|
sauter les filets de merlan, saupoudrer de curry |
|
|
|
|
|
|
|
Dressage |
|
|
|
déposer la garniture sur assiette |
|
|
|
poser le filet de merlan sur la garniture |
|
|
|
saupoudrer de basilic ciselé |
|
|
|
entouré d'un cordon de lait de coco |
|
|
|