Légumes sauce sésame

 

Fiche technique de fabrication N°691

Pour Part(s)

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Prix de revient TTC par unité : 0,821 €
Prix de revient TTC Total : 8,214€


Valeur nutritionnelle pour 1 unité : 1 913,842 KJ
Descriptif, argumentation :

Denrées Unité Quantité
Base
Carottes kg 0,500
Sel fin de Guérande (kg) spécial fred kg 0,013
Sucre semoule 302223 kg 0,250
Fenouil kg 0,250
Tofu nature 301810 kg 0,125
Soja frais kg 0,500
l 0,250
Graines de sésame kg 0,250
Bouillon
Konbu kg 0,025
Katsuobushi kg 0,025
Garniture
Carottes kg 0,250
Concombres (pièce) Pièce 0,250
  Progression Réa. Sur.

Base

1

Laver l'aburage dans de l'eau bouillante, et émincer

1899-12-30 00:10:00

2

Tailler le fenouil et les carottes en grosse brunoise

1899-12-30 00:10:00

3

Cuire tous ces légumes dans le bouillon en tenant les carottes croquantes

1899-12-30 00:05:00

4

Laisser refroidir dans le bouillon

5

Ã?goutter et presser le tufo, le piler

1899-12-30 00:10:00

6

Mélanger le tufo avec la brunoise de légumes cuite et égouttée et placer le tout dans un bol

1899-12-30 00:10:00

7

Mélanger les graines de sésame, le shiromiso, le suce, le sel, et verser cette sauce sur les légumes cuits

1899-12-30 00:10:00

Bouillon Dashi

8

Placer le konbu dans 1 litre d'eau froide (pour 4 pers) et laisser reposer 10 minutes

1899-12-30 00:05:00

9

Porter à ébullition et retirer le konbu juste avant l'ébullition

1899-12-30 00:05:00

10

Ajouter le katsuobushi, laisser frémir quelques secondes et laisser infuser 1 minute hors du feu

1899-12-30 00:01:00

11

Passer au torchon comme un consommé

1899-12-30 00:05:00

Finition

12

Décor avec carottes et concombres

Hygiène Erreurs à ne pas commettre Maitrise des Points critique Conservation