Filet de sole Dieppoise

 

Fiche technique de fabrication N°603

Pour Part(s)

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Prix de revient TTC par unité : 9,326 €
Prix de revient TTC Total : 74,610€


Valeur nutritionnelle pour 1 unité : 1 709,552 KJ
Descriptif, argumentation :

Denrées Unité Quantité
Base
Echalotes kg 0,040
Beurre 300782 kg 0,040
Soles filets (0,5 kg) kg 2,000
Poivre du moulin pm 0,005
Sel fin de Guérande (kg) spécial fred kg 0,005
vin blanc 252815 l 0,100
Garniture
Champignons de paris kg 0,160
Echalotes kg 0,040
Citrons (kg) kg 0,050
Beurre 300782 kg 0,020
Crevettes roses kg 0,160
Moules de bouchot kg 0,800
vin blanc 252815 l 0,100
Persil plat botte 0,020
Fumet
Carottes kg 0,080
Echalotes kg 0,040
oignon kg 0,100
Bouquet garni Unité 1,000
Beurre 300782 kg 0,040
Finition
Beurre 300782 kg 0,010
Crème double( épaisse)217051 l 0,400
Poivre du moulin pm 0,005
Sel fin de Guérande (kg) spécial fred kg 0,005
  Progression Réa. Sur.

Base

1

Habiller les soles et lever les filets

1899-12-30 00:30:00

2

Ciseler les échalotes

1899-12-30 00:10:00

3

Plaquer les filets

1899-12-30 00:02:00

Garniture

4

Champignons escalopés cuit à blanc

1899-12-30 00:10:00

5

Moules cuites à la marinière et décortiquées

1899-12-30 00:10:00

6

Crevettes décortiquées

1899-12-30 00:10:00

Fumet

7

Réaliser un fumet de poisson avec les arêtes de soles

1899-12-30 00:10:00

Cuisson et sauce

8

Mouiller les filets avec le fumet et braiser à court mouillement

1899-12-30 00:05:00

9

Décanter et réaliser une sauce par réduction

1899-12-30 00:15:00

10

Ajouter la garniture à la sauce

1899-12-30 00:03:00

Dressage

11

Sur plat ovale, napper de sauce

1899-12-30 00:05:00

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