Estouffade de lieu jaune au muscadet, julienne de légumes aux artichauts

 

Fiche technique de fabrication N°3025

Pour Part(s)

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Prix de revient TTC par unité : 5,098 €
Prix de revient TTC Total : 40,783€


Valeur nutritionnelle pour 1 unité : 596,059 KJ
Descriptif, argumentation :

Denrées Unité Quantité
Base
Echalotes kg 0,040
Beurre 300782 kg 0,040
Sel fin de Guérande (kg) spécial fred kg 0,005
Persil frisée botte Botte 0,040
Filet de lieu jaune kg 1,600
Fumet de poisson
Arêtes pour fumet kg 1,000
Echalotes kg 0,040
oignon kg 0,080
Bouquet garni Unité 1,000
Beurre 300782 kg 0,040
sauce
Crème fleurette 301111(liquide 35%) l 0,250
Muscadet l 0,150
garniture
Carottes kg 0,300
Champignons de paris kg 0,100
Courgettes kg 0,200
Fonds d'artichauts congelés300442 kg 0,200
Finition
Cerfeuil Botte 0,250
  Progression Réa. Sur.

Base

1

Habiller, parer les filets de poisson

2

Ciseler les échalotes

4

Plaquer les filets avec tous les ingrédients

1899-12-30 00:05:00

Fumet de poisson

5

Confectionner un fumet de poisson

1899-12-30 00:20:00

Cuisson

6

Mouiller les filets avec le muscadet et le fumet et braiser à court mouillement

7

Décanter les filets et les placer sur le plat de service

1899-12-30 00:05:00

8

Réduire le fond de cuisson,crémer et réduire à consistance.

rectifier l'assaisonnement

9

Garniture

Tailler les légumes en julienne.

Faire suer au beurre, mouiller avec du fumet et terminer la cuisson 10 mn environ.

10

Dressage

Disposer la julienne égoutter au mileiu de l'assiette.

Poser le poisson dessus et napper de sauce.

Décorer avec le cerfeuil

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