Bar en crumble d'épices sauce curry

 

Fiche technique de fabrication N°2930

Pour Part(s)

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Prix de revient TTC par unité : 4,568 €
Prix de revient TTC Total : 36,547€


Valeur nutritionnelle pour 1 unité : 2 556,250 KJ
Descriptif, argumentation :

Denrées Unité Quantité
base
Cerfeuil Botte 1,000
Bar kg 2,000
rougail
Huile d'olives 300023 l 0,200
oignon kg 0,500
Poivrons jaunes Kg 0,400
Poivrons verts kg 0,400
Tomates garniture kg 1,000
sauce
Crème fleurette 301111(liquide 35%) l 0,500
Curry (kg) kg 0,005
Fumet de poisson 461632 l 1,000
crumble d'épices
Curcuma kg 0,001
Farine t45 300036 kg 0,065
Amandes en poudre 401085 kg 0,060
abricots secs 301505 kg 0,025
Basilic Botte 0,250
Beurre 300782 kg 0,050
  Progression Réa. Sur.

Base

Habiller et fileter les bars, assaisonner et rouler en portion de 0.100Kg en papier film.

Cuire en vapeur au dernier moment, enlever le papier film et rouler dans le crumble, servir immédiatement.

Rougail de légumes

Eplucher et tailler tous les légumes en macédoine. Faire revenir à l'huile d'olive, les oignons puis les poivrons et finir par les tomates. Les légumes doivent rester légèrment croquant. Egoutter et récupérer le jus pour la sauce.

Sauce

Réaliser un fumet de poisson, réduit à glace, ajouter le jus de rougail, crémer et ajouter le curry, laisser mijoter.

Crumble d'épices

Hacher tous les éléments et sabler pour faire le crumble.

DRESSAGE

Poser le rougail à l'emporte pièce au cetre de l'assiette, le bar au crumble dessus, sauce autour et une belle pluche de cerfeuil en décors.

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